No passado dia 28 de Março, a Nova Acrópole Coimbra transformou-se num espaço de harmonia e autodisciplina com a realização do workshop de Artes Marciais Filosóficas, focado na prática milenar do Nei-kung.

O evento contou com a orientação experiente de Cláudio Dumont, Faixa Preta 3º Dan de Nei Kung, experiência como instrutor desde 2004. O dinamizador conduziu os participantes numa viagem que uniu o vigor físico à profundidade do pensamento filosófico.

O Que Foi Vivenciado

Durante a sessão, os participantes puderam explorar como as artes marciais vão muito além do combate físico, servindo como uma ferramenta de aperfeiçoamento interior. Os pontos principais incluíram:

  • Fundamentos do Nei-kung: Exercícios de “trabalho interno” para o desenvolvimento da energia e concentração.

  • A Filosofia do Guerreiro: A aplicação de conceitos como a serenidade sob pressão e a retidão moral no quotidiano.

  • Consciência Corporal: Técnicas de respiração e postura que promovem o equilíbrio entre mente e corpo.

“A verdadeira vitória não é sobre o outro, mas sobre as nossas próprias limitações e sombras.” — Este foi o tom que guiou as horas de treino intenso e reflexão.