Um dia especial para celebrar a beleza e profundidade da cultura japonesa através da arte, da contemplação e da vivência filosófica.
9h00 – CAMINHADA “BANHO DE FLORESTA” (Shinrin Yoku)
Caminhar com os Sentidos, Respirar com a Alma
Vivência inspirada na prática japonesa de reconexão com a natureza. Um momento de silêncio, presença e escuta, em sintonia com o ambiente natural.
10h30 – EXPOSIÇÃO DE PINTURA COLETIVA
“Japão, o Fascínio do Sol Nascente”
Obras de artistas locais inspiradas pela alma do Japão. Paisagens poéticas, cenas do quotidiano, símbolos espirituais e expressões que unem tradição e modernidade.
11h30 – WORKSHOP DE IKEBANA
A Arte Filosófica do Arranjo Floral Japonês
O workshop de Ikebana será uma excelente maneira de aprender e vivenciar a arte tradicional japonesa de arranjos florais, que vai muito além da simples composição de flores, envolvendo uma filosofia profunda de equilíbrio, harmonia e respeito à natureza.
Materiais a trazer:
– 3 flores mínimas
– Ramos verdes e pequenos troncos secos
– Base de esponja ou picos para fixação de flores
– Tesoura e Jarra ou taça
Vagas limitadas – inscrição obrigatória
11h30 – WORKSHOP DE IKIGAI
O conceito de Ikigai — a “razão de viver” — convida à reflexão sobre o nosso propósito de vida, onde se cruzam o que amamos, o que sabemos fazer bem, o que o mundo precisa e pelo que podemos ser valorizados. Neste workshop, vamos explorar esta filosofia de forma prática e reflexiva, construindo pontes para mergulhar no autoconhecimento através da sabedoria japonesa.
Vagas limitadas – inscrição obrigatória
13h00 às 15h00 – ALMOÇO LIVRE OU DEGUSTAÇÃO JAPONESA
Sugestão: Temos parceria para encomendar comida japonesa e podermos ter a refeição em piquenique no bosque. A encomenda poderá ser feita durante a manhã.
15h00 – WORKSHOPS EM SIMULTÂNEO
Vagas limitadas – inscrição obrigatória
SHODÔ – CALIGRAFIA JAPONESA
A Escrita como Caminho de Espírito
O Shodô — “o caminho da escrita” — é uma arte meditativa em que cada traço revela o estado interior do praticante. Vamos experimentar o uso do pincel, da tinta e do papel de arroz, aprendendo a dar forma visível à energia invisível através dos ideogramas japoneses (kanji). A caligrafia artística japonesa, compreendendo os seus fundamentos culturais, filosóficos e técnicos, para vivenciar a experiência de escrever o próprio nome em estilo japonês.
️ Materiais fornecidos no local
WORKSHOP DE ORIGAMI
Dobrar o Papel, Desdobrar a Mente
O origami é uma prática que não só envolve habilidades manuais, mas também estimula a paciência, a concentração e a criatividade. Explora a delicada arte do origami, que desenvolve a paciência e a concentração. Será uma experiência divertida e educativa, para além de ser uma maneira maravilhosa de explorar a arte tradicional japonesa do papel dobrado.
Indicado para todas as idades
16h30 – CONTOS MEDITATIVOS ZEN
Sabedoria em Silêncio e Imagem
Sessão de escuta interior: contos zen curtos, paradoxais e simbólicos, acompanhados de respiração e silêncio meditativo. Um momento para deixar ecoar a filosofia viva do Japão no coração de cada participante.
18h00 – IAIDŌ – A ARTE DA ESPADA JAPONESA
Demonstração ao Pôr do Sol
Mais que técnica, o Iaido é uma via de transformação interior. Os movimentos precisos com a katana cultivam atenção, serenidade e presença. Nesta demonstração filosófica, veremos como a tradição samurai se manifesta como uma ética de vida.