Em celebração do Dia Internacional da Mulher, no dia 4 de março de 2023, a Nova Acrópole Lisboa organizou um dia especial, reunindo duas oficinas práticas durante a manhã, na sua sede.
Oficina de Feng Shui
Numa manhã de sábado ouvimos falar de Feng Shui, esse conhecimento milenar proveniente da China Antiga, que procura restabelecer o equilíbrio entre o homem e a natureza, ajudando-o a melhorar a sua vida.
A Luísa falou sobre a forma como o meio envolvente nos influencia, desde a paisagem até à estrutura do nosso lar, regidas pelas mesmas leis de harmonia que estão presentes no macrocosmos e no microcosmos.
Pudemos ainda fazer alguns exercícios práticos aplicados ao nosso lar, para percecionarmos o modo como o Qi (energia) flui na nossa casa e de que modo, podemos melhor o seu fluxo, e como consequência, a nossa qualidade de vida.
Oficina de Origami
Pela mão da Paula Kawahara aprendemos alguns dos conceitos filosóficos que estão por detrás dessa famosa arte japonesa de dobragem de papel, conhecida como Origami.
Quando nos concentramos nos gestos simples da dobragem do papel, podemos exercitar a nossa atenção, dedicação e cuidado com o detalhe que são essenciais para nos aprimorarmos enquanto seres humanos. Um dos princípios basilares que está presente nesta arte, é encontrar o tempo justo para desenvolver cada um dos passos, sem pressa, nem atropelos. Sem ansiedade pelo resultado final, mas antes, colocando toda a atenção em cada uma das etapas, procurando desenvolver a destreza manual e mental.
Depois da explicação, procurámos pôr em prática estes princípios, transformado quadradinhos de papel coloridos em belos grous e caixinhas.
