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SUMMARY:Mente Sã em Corpo São - Padel
DESCRIPTION:InscriçãoMente Sã em Corpo São – Padel\n30/11 | Sábado | 8h – 11hInscrição ⇨ bit.ly/3BrQrVW (Máx. 12 participantes) \nLOCAL: Decathlon Lisboa OrientePonto de encontro: Junto à entrada da Decathlon Lisboa Oriente\n\nVALOR:  9€\n\nPROGRAMA:\n\n8h – Atividade física de aquecimento\n9h00 – Início da prática da modalidade desportiva\n\nProjeto “Mente Sã em Corpo São”O projeto Mente Sã em Corpo São está integrado na Nova Acrópole como Escola de Filosofia e as suas atividades são para todas as pessoas\, independentemente da sua condição física ou idade. Com o objetivo de promover o exercício do corpo e da mente\, tem como base e meta\, a vivência do desporto com o coração\, procurando viver o sentido antigo da palavra Atleta e recuperar o Olimpismo\, “uma filosofia de vida que exalta e combina um todo\, equilibrando as qualidades do corpo\, a vontade e a mente. Juntando o desporto com a cultura e a educação\, o Olimpismo procura criar um modo de vida baseado na alegria encontrada no esforço\, no valor educativo do bom exemplo e respeito pelos princípios éticos fundamentais universais” citando o Glossário de Termos Olímpicos\, do Comité Olímpico de Portugal.\n\nPadelO Padel é mais do que um simples jogo; é uma expressão dinâmica de estratégia\, conexão e equilíbrio. Nesta atividade\, cada movimento na quadra reflete a importância da sincronia entre mente e corpo\, assim como a interação harmoniosa com o parceiro. Jogar Padel é como uma dança onde a antecipação\, a cooperação e o ritmo são fundamentais. A bola em movimento nos ensina sobre a impermanência e a necessidade de adaptação rápida às circunstâncias em constante mudança. Mais do que acertar a bola\, o verdadeiro aprendizado está em compreender o fluxo do jogo\, mantendo o equilíbrio entre força e precisão\, competitividade e respeito. No Padel\, a vitória não está apenas no placar\, mas na harmonia e na conexão que desenvolvemos\, tanto com o jogo quanto com nós mesmos.\nInscrição
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LOCATION:Decathlon Lisboa Oriente\, Av. Mar. Gomes da Costa n° 7\, 1800-217 Lisboa\, Lisboa\, Lisboa\, 1800-217\, Portugal
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