Transforma-te Lisboa 2017-04-11T09:29:32+00:00

Transforma-te Lisboa

PROGRAMA DE VOLUNTARIADO JOVEM (18-30 ANOS)

Desenvolvimento Pessoal e Voluntariado Jovem
7 meses – 80h
Gratuito para Jovens dos 18 aos 30 anos

Objectivo

Transforma(te) é um programa de formação e voluntariado destinado aos jovens onde a constante interacção entre a teoria e a prática proporciona um empoderamento pessoal que se pretende complementar, em apoio ao ensino regular, incentivando um sentido de cidadania através de um voluntariado glocal, com:

1 eixo principal (Tema 1 – Filosofia e Valores Éticos) e 9 ramos opcionais (podendo o formando escolher livremente qualquer um deles ou todos eles)

Nota: Todas as disciplinas só abrirão com o minimo de 7 pessoas

Programa

1. Aprende Filosofia e valores éticos para a formação do cidadão

2. Desenvolve o teu espirito de Aventura para assim Forjares o teu carácter

3. Aprende como melhorar a tua expressão oral e falar em público

4. Conhece melhor e exercita as tuas faculdades psicológicas: atenção, memória, imaginação, vontade, inteligência, etc …

5. Pratica teatro interpretando os mitos gregos e os autores clássicos; e recita poesia dos grandes autores portugueses

6. Vivencia o património cultural e histórico de Portugal, com visitas guiadas que farão voar a tua imaginação

7. Trabalha como voluntário numa obra social, ecológica ou cultural

8. Participa em círculos filosóficos e literários que alimentam o teu eu interior.

1. Aprende Filosofia e valores éticos para a formação do cidadão

16 sessões de 2 horas

transf_filosofia_webComo diria o filósofo Sócrates, o conhecimento de si mesmo é a chave de todo o conhecimento superior e da compreensão da alma da Natureza. Significa o emergir da verdadeira vocação e o desenvolvimento das qualidades internas, é o primeiro passo na forja do próprio carácter. Os grandes sábios de diferentes épocas e civilizações deixaram-nos maravilhosos ensinamentos a esse respeito. Um legado, um tesouro, que depende de nós aproveitar ou não.

2. Forja o teu carácter praticando uma arte marcial com princípios filosóficos

1 acção de aventura

caminhadaO jovem necessita de uma série de experiencias e aventuras que afirmem o seu Ser Interior e que , ao mesmo tempo, lhe permita ser útil na sociedade em que vivem.

Propomos uma destas atividades: Caminhadas diurnas e nocturnas na natureza; práticas contra incêndios; protecção civil e actuação em catástrofes; orientação com GPS, bússola e mapas; técnicas de sobrevivência e de primeiros socorros.

3. Aprende como melhorar a tua expressão oral e falar em público

4 sessões de 2 horas

transf_oratoria_webA necessidade de se expressar corretamente e com fluidez é fundamental para todo o ser humano e é uma das mais importantes marcas de boa educação e cultura. Infelizmente, constitui uma faceta a que não é dada a devida importância na nossa educação actual, favorável à mecanização da alma.

A arte de saber escutar, é também uma dimensão esquecida: pois exige calma, atenção, generosidade, empatia com o outro, e estas são hoje virtudes pouco comuns, mas não impossíveis de conquistar.

4. Conhece melhor e exercita as tuas faculdades psicológicas: atenção, memória, imaginação, vontade, inteligência, etc …

4 sessões de 2 horas

transf_psicologia_webComo os músculos do corpo, a maior parte das faculdades humanas desenvolvem-se: fortalecem-se com o uso e atrofiam-se com a falta de exercício.

Quantas vezes nos queixamos de falta de atenção, concentração, ou de pouca memória e menos vontade. Mas todas estas faculdades aumentam com a prática, e há exercícios simples que nos permitem constatar esta verdade, bem como técnicas para desenvolver estas potências da alma humana.

5. Pratica teatro interpretando os mitos gregos e os autores clássicos; e recita poesia dos grandes autores portugueses

4 sessões de 2 horas

transf_teatro_webO Eu e o Outro: inteligência emocional
Participar num sketch teatral.

– Actor como protagonista.
– Participar num recital de poesia
– Ler com expressão

6. Vivencia o património cultural e histórico de Portugal, com visitas guiadas que farão voar a tua imaginação

1 visita cultural

transf_cultura_webVisitas guiadas que farão voar a tua imaginação a locais e monumentos do património cultural (arqueológico, arquitectónico, artístico, etc.)

7. Trabalha como voluntário numa obra social, ecológica ou cultural

1 acção de voluntariado

transf_voluntariado_web– Limpezas ecológicas, plantação de árvores e manutenção de hortas comunitárias

– Recolha do património imaterial

– Acções de valorização do património edificado

– Acções de sensibilização para a área de protecção civil (simulacros)

– Voluntariado interno na Associação

8. Participa em círculos filosóficos e literários que alimentam o teu eu interior.

1 tertúlia filosófica

transf_tertulias_webEm todas as épocas, constatou-se que as conversas elevadas são alimento da alma, e já Sócrates ensinava o valor dos diálogos filosóficos para “dar à luz” verdades escondidas, que não podíamos imaginar estar vivas, esperando no nosso próprio mundo interior a oportunidade de emergirem.

Pensar com veracidade é semelhante a caminhar correctamente num mundo mental. E conversar com a alma, deixando, por um momento, os interesses do mundo de lado, é uma das actividades mais belas e reconfortantes.

No contexto desta vertente das relações humanas será também dada a devida atenção ao tema da resolução de conflitos.

NOVA ACRÓPOLE de Lisboa
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